證照:
AFAA Weight Training重量訓練教練證照(美國有氧體適能協會)
TRX STC 國際懸吊訓練師
RAD Mobility SMR 活動度 筋膜放鬆國際指導員
Core Stix Training 訓練研習
H.I.R.T 國際高強度阻力訓練Level 1+Level 2 證照
H.I.R.T 教練教學與技術工作坊證照
C 級高齡活動規劃師證照
THUMP boxing 澳洲國際拳擊認證教練
CPR 心肺復甦術急救證照
專長:
體適能增進訓練規劃
體態雕塑訓練規劃
增肌訓練課表規劃
減脂訓練課表規劃
核心臀部線條訓練規劃
運動傷害後復原訓練準則規劃
運動姿勢調整
筋膜放鬆指導
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